Ruhr-Universität Bochum

Montag, 21.01.2019 – Freitag, 01.02.2019

Mo, 21.01.
Di, 22.01.
Mi, 23.01.
Do, 24.01.
Fr, 25.01.
Mo, 28.01.
Di, 29.01.
Mi, 30.01.
Do, 31.01.
Fr, 01.02.

Tipp des Tages

Geräuchertes Tofusteak mit Tomate und Parmesan,Zitronen Butter Sauce, Vollkorn Reis und Mischgemüse (V,a,a1,f,g)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Rinder Cevapcici mit "Pusztasauce" (R,a,a1,c,g,i,j,l,2,3,5,9)

2,00 € / 3,00 €

China Knusperschnitte mit Asia Dip (VG,a,a1,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Balkangemüse (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Gemüsemischung " Tricolora" (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gnocchi (V,c,g,1)

0,80 € / 0,90 €

Gemüsereis (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Herzhafter Kartoffeltopf mit Spitzkohl Schwarzbrot und Knoblauch Dip (VG,a,a2,a3,f,i,2)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Käsespätzle mit Röstzwiebeln dazu Mischsalat (V,a,a1,a5,c,g)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Blumenkohl Creme Suppe (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Tipp des Tages

Hähnchenspieß mit Asia Dip, Gemüsereis und Salat (G,a,a1,i,j)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Schweinerückensteak im Kräutermantel mit Bratensauce (S,a,a1,a3,f,g,i,j)

2,00 € / 3,00 €

Tofu Pfanne "Asia" Art mit Chili Mango Dip (VG,a,a1,f,k)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

"Pariser" Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kohlrabi-Currygemüse (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Gnocchi (V,c,g,1)

0,80 € / 0,90 €

Bratnudeln (VG,a,a1,f)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Basmatireis mit Zwiebeln gekocht, Ananas Relish und Buntes Gemüse (VG,i,l,2,5)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Möhren-Curry-Topf mit Baguette (VG,f,h,h1,2)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,a,a2,a3,f,i,2)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Hühnerfrikassee mit Erbsen und Spargel (G,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Falafel "Oriental" mit Knoblauch Dip (VG,a,a1,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Prinzessbohnen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Reis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Salzkartoffeln (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Scharfes Paprika-Kartoffel-Chili mit Mais, Nachos und Guacamoledip (VG,2,3)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Piroggen mit Röstzwiebeln dazu Mischsalat (V,a,a1,c,g,1)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Paniertes Putenschnitzel mit Geflügelsauce (G,a,a1,a3,f,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Knusperkroketten "Gärtnerin" mit Tomatensauce (VG,a,a1,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Mediterranes Gemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Blumenkohl in Rahm (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Pommes frites (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Spiralen (VG,a,a1)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Mango Lemon Chutney Currysauce Räucher Tofu mit Joghurt, Tomaten und Zwiebeln mariniert Fladenbrot (V,a,a1,f,g,j,k,1,2)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Spitzkohlgemüseeintopf dazu Partyfrikadelle oder Baguette (R,S,a,a1,a2,c,i,j,2)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Hoki Fischfilet mit Hollandaise (F,a,a1,c,d,g,l,1,5)

2,00 € / 3,00 €

Karotten Röstling mit Schnittlauchsauce (V,a,a1,a4,c,g)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

"Balance" Gemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Rahmspinat (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffel-Gratin (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Eier Spätzle (V,a,a1,c,g,1)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Tofu-Piccata Tomaten Zucchinigemüse Spinatbandnudeln (VG,a,a1,a3,f)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Schmorkartoffeln mit Champignons dazu Knoblauch Dip und Mischsalat (VG,f)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Rinderroulade "Hausfrauenart" mit Bratensauce (R,S,a,a1,a3,f,i,j)

2,00 € / 3,00 €

China Knusperschnitte mit Asia Dip (VG,a,a1,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Vichymöhren (VG)

0,80 € / 0,90 €

Rotkohl (VG,3,9)

0,80 € / 0,90 €

Vollkornreis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffelklöße (V,g,i,3)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Rindergulasch mit Buchweizen und Salzgurken (R,a,a1,a3,f,i)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Nudelpfanne Quattro Formaggio dazu Mischsalat (V,a,a1,g)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Barszcz czerwony (Rote Bete Suppe) (S,g,i,2,9)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Mariniertes Putensteak mit Barbecuesauce (G,10,i,j,9)

2,00 € / 3,00 €

Gebackener Camembert mit Preiselbeer Dip (V,a,a1,g)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Spitzkohlrahmgemüse (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gemüsebulgur (VG,a,a1,i)

0,80 € / 0,90 €

Kroketten (VG,a,a1)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Schweinenacken in Meerrettichsoße dazu Dillkartoffeln und Rote Beete Salat (S,g,3,5,9)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

"Chili Sin Carne" mit Baguette (VG,a,a1,a2,f,2,3)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Sauerkrautsuppe (S,2)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Hähnchengeschnetzeltes "Züricher Art" (G,a,a1,a3,f,g,i,j)

2,00 € / 3,00 €

Vegetarische Kohlroulade mit Kümmelsauce (V,a,a1,a3,a5,c,f,g,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Balkangemüse (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Fenchel-Möhren-Gemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gemüsereis (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Spätzle (V,a,a1,c)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Rippchen in Honigmarinade Sauerkraut Salzkartoffeln (S,1,2)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Kürbis-Zucchinipfanne dazu Mischsalat (VG)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Graupensuppe (Polnische Woche) (G,a,a3,f,i,2)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Schweineschnitzel mit Paprikarahmsauce (S,a,a1,g,2)

2,00 € / 3,00 €

Röstling nach "Holsteiner Art" mit Kräutersauce (V,a,a1,a4,c,f,g,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Fingerkarotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Auberginen- Paprikagemüse (VG,l,1,3,5)

0,80 € / 0,90 €

Pommes frites (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Spaghetti (VG,a,a1)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Bigos (Polnische Woche) (A,R,S,a,a1,2,3,8)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Linseneintopf dazu Geflügelbockwurst oder Brötchen (G,a,a1,a3,f,i,j,2,3,8)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Grochówka (S,i,2)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Paniertes Schollenfilet mit Senfsauce (F,a,a1,d,g,j)

2,00 € / 3,00 €

Veganer Gulasch (VG,a,a1,a3,f,i,2)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Blattspinat (V,g)

0,70 € / 0,90 €

Kohlrabigemüse in Rahm (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffeln mit Dill (VG)

0,80 € / 0,90 €

Farfalle (VG,a,a1)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Schweinsrücken mit getr. Pflaumen Bratkartoffeln Rohkost Bremer Mix mit Italia Dressing (S,2)

3,60 € / 4,60 €

Vegetarisches Gericht

Spinat Auflauf mit Mischsalat (V,g)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Sauermehlsuppe Zurek (R,S,c,g,2)

0,80 € / 0,90 €

Erläuterungen:

Informationen: (A) mit Alkohol, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild.

Allergene: a) Gluten, a1) Weizen, a2) Roggen, a3) Gerste, a4) Hafer, a5) Dinkel, a6) Kamut, b) Krebstiere, c) Eier, d) Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, h1) Mangel, h2) Haselnuss, h3) Walnuss, h4) Cashewnuss, h5) Pecanuss, h6) Paranuss, h7) Pistazie, h8) Macadamia/Quennslandnuss, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere.

Zusatzstoffe: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig.

Wochenpläne, Abo & RSS

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Frühstück in der Mensa

Das Angebot gilt Mo - Fr von 8.00 – 10.45 Uhr in der Kaffeebar der Mensa.

Zu jedem Frühstück reichen wir einen Kaff ee oder eine Kaffeespezialität oder eine heiße Schokolade und eine Flasche Saft 0,2 l nach Wahl.

Jedes 11. Frühstück gratis

Einfach 10 Mal in der Kaff eebar der Mensa der Ruhr-Universität Bochum ein Teller frühstück kaufen und sich dabei immer einen Stempel besorgen. Wenn die Stempel seite voll ist, berechtigt dieser Pass dann zu einem kostenlosen Tellerfrühstück.

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