Ruhr-Universität Bochum

Montag, 16.01.2017 – Freitag, 27.01.2017

Mo, 16.01.
Di, 17.01.
Mi, 18.01.
Do, 19.01.
Fr, 20.01.
Mo, 23.01.
Di, 24.01.
Mi, 25.01.
Do, 26.01.
Fr, 27.01.

Tipp des Tages

Süßkartoffel-Curry-Topf + Fladenbrot + Salat (VG,f)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Hähnchenspiess mit Kräutersauce (G,f,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Karotten-Sesam-Sticks mit Kräutersauce (V,f,g,i,k)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Blumenkohl (VG)

0,80 € / 0,90 €

Bohnengemüse (1,V,g)

0,80 € / 0,90 €

Curryreis (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Spiralen (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Flammkuchen mit Knoblauch - Dip (2,3,8,S,a,f,g)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Lecker Riesen Currywurst mit ne schafe Currysoße und Kartöffelkes-Kringelkes und dem Hasen sein Futter (2,8,S,a,g,i,j)

3,90 € / 4,90 €

Vegetarisches Gericht

Karotteneintopf mit Mettwurst oder Brötchen (2,8,S,a,i,k)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Broccoli Creme Suppe (3,V,g,h,i,j)

0,80 € / 0,90 €

Tipp des Tages

Seelachsfilet + Remouladensauce + Penne Nudeln + Salat (F,a,d,g,i,j)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Hähnchenbrust natur + Paprikarahmsauce (2,G,a,g,i)

2,00 € / 3,00 €

China-Knusperschnitte + Asia Dip (VG,a,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Wok Gemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffelpüree (3,V,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Reis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Flammkuchen + Tsatsiki (2,3,8,S,a,d,g)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Schweinebraten anner 1A Pumpernickel Starkbiersauce, rote Erde und Salat (1,2,3,9,A,V,a,f,g,i,j)

4,30 € / 5,30 €

Vegetarisches Gericht

Kartoffelgulasch + Baguette (2,VG,f)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Blumenkohl-Creme-Suppe (V,a,f,g,i)

0,80 € / 0,90 €

Tipp des Tages

Wurstgulasch + Brötchen + Salat (2,8,G,g,i,j)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Rindergulasch mit Gemüse (R,a,f,i)

2,00 € / 3,00 €

Mini-Frühlingsrollen + Asia Dip (VG,a,f)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Romanesco (VG)

0,80 € / 0,90 €

Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffelklöße (3,V,g,i)

0,80 € / 0,90 €

Penne-Nudeln (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Flammkuchen + Tsatziki (2,3,8,S,a,g)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

"Ommas" Pfefferpotthast mit Salzkartöffelkes und Essich-Eingelegtes (3,R,a,d,f,i,j)

4,20 € / 5,20 €

Vegetarisches Gericht

Nudelpfanne mit Gemüse + Salat (2,V,a,g,i)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Kartoffelcreme Suppe (1,2,5,V,c,g,i)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Puten Medallion mit fruchtiger Currysauce (G,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Sellerie-Knusperschnitzel mit Kräutersauce (VG,a,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Romanesco (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sommergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Mandelreis (VG,h,i)

0,80 € / 0,90 €

Penne Rigate (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Zanderfilet "Baldeney" auf Kartoffelspampe und vom Wirsingkappes sein Gemüse (1,3,F,g,j)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Milchreis mit Zimt & Zucker, dazu Rote Grütze (V,g)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Gebackenes Seelachsfilet mit Sauce Bernaise (F,a,c,e,g,h,i,l)

2,00 € / 3,00 €

Maultaschen mit Gemüsefüllung dazu Sauce Bernaise (V,a,c,g,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Erbsen und Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vitalgemüse (VG,i)

0,80 € / 0,80 €

Farfalle Nudeln (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Salzkartoffeln (3,VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

"Schrebbagatten-Traum" - Frischer Grünkohl mit Salzkartöffelkes und Kasslerbraten (1,2,3,8,S,g,j)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Möhren-Curry-Topf mit Baguette (2,VG,a,f,h,i)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Hähnchenschnitzel mit Pfefferhollandaise (G,a,c,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Gebratene Champignons mit Knoblauch Dip (VG,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Erbsen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Wok Gemüse Indonesia (VG,a,f)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffeln mit Kräutern (3,VG)

0,80 € / 0,90 €

Reis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Feijoada Eintopf mit schwarzen Bohnen dazu Baguette (2,3,4,8,R,S,a,f,g)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Gemüselasagne dazu Mischsalat (a,d,g,i)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Rinder-Hacksteak Hacienda mit Paprikarahmsauce (2,R,a,c,g,i,j)

2,00 € / 3,00 €

Polenta Käse Knusperschnitte mit Sahnesauce (V,a,c,g,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Blumenkohl (VG)

0,80 € / 0,90 €

Steckrübengemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Pommes frites (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Spiralen (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Fischfilet mit Garnelen Basmatireis Minzjoghurt (2,3,9,F,b,g)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Marokkanischer Kichererbseneintopf mit Brötchen (2,VG,i)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Hähnchen Döner Art mit Aioli Dip (G,c,g,j)

2,00 € / 3,00 €

Zucchini gefüllt mit Gemüse dazu Tomatensauce "Mediterran" (V,d,g,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Romanesco (VG)

0,80 € / 0,90 €

Salzkartoffeln (3,VG)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Reis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Finnische Hackbällchen dazu Rote Bete Salat und Dillkartoffeln (1,R,a,c,g,i,j)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Mediterrane Makkaroni Pfanne dazu Mischsalat (VG,a,i)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Pangasiusfilet " Lemon " mit Chili Limonsauce (F,a,b,c,f,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Kohlrabi-Käse-Röstling mit Remouladensauce (1,2,3,a,c,d,g,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Grüne Bohnen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Bunte Spiralnudeln (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffelpüree (3,V,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

"Chicken Arusha" Hähnchen mit Chilisauce und Bananen, Maisbrei (9,10,G,m)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Wirsinggemüseeintopf mit Mettwurst oder Brötchen (2,8,S,i)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Rindergulasch (R,a,f,i)

2,00 € / 3,00 €

Broccoli Nuss Ecke mit Kräutersauce (VG,a,f,h,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Mediterranes Gemüse (d)

0,80 € / 0,90 €

Erbsen und Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Erbsenreis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Penne Rigate (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Karibischer Fleischspieß Maisgemüse, frittierte Süßkartoffeln und kolumbianische Guacomole (1,3,R)

3,20 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Milchreis mit Marillenknödel (V,a,c,g,h)

2,20 € / 3,30 €

Erläuterungen:

(A) mit Alkohol, (B) aus kontrollierten-biologischem Anbau, kontrolliert durch DE-Öko-039, Zertifizierungsstelle Gesellschaft für Ressourcenschutz mbH Göttingen, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild, (JF) JOB&FIT. Weitere Angaben: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig. Allergene: a) Gluten, b) Krebstiere, c) Eier, d) Spuren von Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere

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Frühstück in der Mensa

Das Angebot gilt Mo - Fr von 8.00 – 10.45 Uhr in der Kaffeebar der Mensa.

Zu jedem Frühstück reichen wir einen Kaff ee oder eine Kaffeespezialität oder eine heiße Schokolade und eine Flasche Saft 0,2 l nach Wahl.

Jedes 11. Frühstück gratis

Einfach 10 Mal in der Kaff eebar der Mensa der Ruhr-Universität Bochum ein Teller frühstück kaufen und sich dabei immer einen Stempel besorgen. Wenn die Stempel seite voll ist, berechtigt dieser Pass dann zu einem kostenlosen Tellerfrühstück.

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