Ruhr-Universität Bochum

Montag, 26.09.2016 – Freitag, 07.10.2016

Mo, 26.09.
Di, 27.09.
Mi, 28.09.
Do, 29.09.
Fr, 30.09.
Mo, 03.10.
Di, 04.10.
Mi, 05.10.
Do, 06.10.
Fr, 07.10.

Komponentenessen

Hähnchenspieß mit Kressesauce (G,f,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Tofuschnitte mit Mozzarella & Tomate dazu Kressesauce (V,a,c,f,g,i,k)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Vollkorn Spiralen (VG,a)

0,80 € / 0,90 €

Curryreis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Bohnengemüse (1,VG)

0,80 € / 0,90 €

Blumenkohl (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Schupfnudel Gemüsepfanne, Salat (1,V,a,g,i)

2,20 € / 3,30 €

Karotteneintopf mit Karotten Sesam Stick (2,VG,a,i,k)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Frikadelle mit Rahm-Kohlrabi und Petersilienkartoffeln (3,R,S,a,c,g,i)

3,40 € / 4,40 €

Komponentenessen

Putenschnitzel mit Paprikarahmsauce (2,G,a,c,g,i)

1,80 € / 2,80 €

China Knusperschnitte mit Asia Dip (VG,a,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Vollkornreis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffelpüree (3,V,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Leipziger Allerlei (VG)

0,80 € / 0,90 €

Wok Gemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Spätzle Gratin dazu Salat (V,a,c,g,i)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Rinderroulade mit Rosenkohl und Bratkartoffeln (1,2,R,S,a,f,g,i,j)

3,40 € / 4,40 €

Komponentenessen

Rindergulasch mit Gemüse (R,a,c,f,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Mini Frühlingsrollen mit Asia Dip (VG,a,f)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Spätzle (V,a,c,i)

0,80 € / 0,90 €

Crinkel Wedges (1,2,4,VG,a)

0,80 € / 0,90 €

Brokkoli (VG)

0,80 € / 0,90 €

Karottengemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Kaiserschmarren mit Zimt & Zucker dazu Apfelkompott (V,a,c,d,f,g)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Hackbraten mit Erbsen und Möhren auf Kartoffelstampf (3,S,a,c,g,i,j)

3,40 € / 4,40 €

Komponentenessen

Puten Medallion mit fruchtiger Currysauce (G,a,c,g,i,j)

2,00 € / 3,00 €

Sellerie Knusperschitzel mit Kräuter Sauce (VG,a,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Mandelreis (VG,h,i)

0,80 € / 0,90 €

Penne Rigate (VG,a)

0,80 € / 0,90 €

Sommergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Romanesco (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Milchreis mit Zimt und Zucker Rote Grütze (V,g)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Sauerbraten mit Rotkohl und Klößen (3,R,a,g,i)

4,50 € / 5,50 €

Komponentenessen

Gebackenes Seelachsfilet mit Sauce Bernaise (F,a,c,d,e,g,h,i,l)

2,00 € / 3,00 €

Maultaschen mit Gemüsesauce (V,a,c,g,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Salzkartoffeln (3,VG)

0,80 € / 0,90 €

Farfalle Nudeln (VG,a)

0,80 € / 0,90 €

Erbsen und Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vitalgemüse (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Möhren-Curry Topf mit Baguette (2,VG,a,f,h,i,j)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Heringsstip mit Speckbohnen und Salzkartoffeln (2,3,9,F,S,c,g,j)

5,60 € / 6,60 €

Komponentenessen

Rinder-Hacksteak mit Paprikarahmsauce (2,R,a,c,g,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Polenta Käse Knusperschnitte mit Sahnesauce (V,a,c,g,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Vollkorn Spiralen (V,a,c,g,i)

0,80 € / 0,90 €

Pommes frites (VG)

0,80 € / 0,90 €

Steckrübengemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Blumenkohl (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Tipp des Tages

2,20 € / 3,30 €

Marokkanischer Kichererbseneintopf mit Baguette (2,V,a,c,f,g,i)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Gebratene Scampi in Knoblauch mit Tomato al Gusto Gemüsereis,Mischsalat (1,F,a,c,g,i)

4,20 € / 5,20 €

Komponentenessen

Hähnchengeschnetzeltes Döner Art mit Aioli Dip (G,c,g,j)

2,00 € / 3,00 €

Zucchini gefüllt mit Gemüse, dazu Tomatensauce "Mediterran (V,a,b,c,d,f,g,i,j,n)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Vollkorn Reis (1,VG)

0,80 € / 0,90 €

Salzkartoffeln (3,VG)

0,80 € / 0,90 €

Romanesco (VG)

0,80 € / 0,90 €

Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Tipp des Tages

2,20 € / 3,30 €

Makkaroni-Pfanne dazu Mischsalat (VG,a,i)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Tortellini auf Spinat, Sahnesauce,Mischsalat (1,V,a,c,d,g,i)

3,50 € / 4,50 €

Komponentenessen

Hähnchenbrust paniert mit Chili-Lemon-Sauce (G,a,b,c,f,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Kohlrabi-Käse-Röstling mit Remouladensauce (1,2,3,V,a,c,d,g,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Kartoffelpüree (3,V,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Bunte Spiral Nudeln (VG,a)

0,80 € / 0,90 €

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Grüne Bohnen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Tipp des Tages

2,20 € / 3,30 €

Wirsinggemüseeintopf mit Brötchen oder Mettwurst (2,8,S,a,c,f,g,i)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Roastbeefscheiben vom Stück geschnitten mit Balsamicojus,Rosmarin-Drillinge,Grüne Bohnen (1,5,R,a,c,f,g,i,l)

5,20 € / 6,20 €

Komponentenessen

Rindergulasch (R,a,f,i)

2,00 € / 3,00 €

Broccoli Nuss Ecke mit Kräuter Sauce (V,a,f,h,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Penne Rigate (V,a,c,g,i)

0,80 € / 0,90 €

Erbsenreis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Erbsen und Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Mediterrane Gemüse (V,a,b,c,d,f,g,i,j,n)

0,80 € / 0,90 €

Sprinter

Tipp des Tages

2,20 € / 3,30 €

Milchreis mit Marillenknödel (V,a,c,g,h)

2,20 € / 3,30 €

Aktionen

Piccata Milanese, Paprika-Zucchinigemüse,Penne Rigate (G,a,c,g,i,j)

4,30 € / 5,30 €

Erläuterungen:

(A) mit Alkohol, (B) aus kontrollierten-biologischem Anbau, kontrolliert durch DE-Öko-039, Zertifizierungsstelle Gesellschaft für Ressourcenschutz mbH Göttingen, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild, (JF) JOB&FIT. Weitere Angaben: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig. Allergene: a) Gluten, b) Krebstiere, c) Eier, d) Spuren von Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere

Wochenpläne, Abo & RSS

Sie können den Speiseplan auch als RSS-Feed abonnieren. Den entsprechenden Verweis finden Sie nachstehend:

Hier können Sie die Wochenpläne für die laufende und nächste Woche runterladen.

Um den Speiseplan zu abonnieren, tragen Sie bitte in das folgende Feld Ihre E-Mail-Adresse ein und klicken danach auf den Abonnieren-Knopf. Sie bekommen daraufhin eine E-Mail mit weiteren Informationen.

Frühstück in der Mensa

Das Angebot gilt Mo - Fr von 8.00 – 10.45 Uhr in der Kaffeebar der Mensa.

Zu jedem Frühstück reichen wir einen Kaff ee oder eine Kaffeespezialität oder eine heiße Schokolade und eine Flasche Saft 0,2 l nach Wahl.

Jedes 11. Frühstück gratis

Einfach 10 Mal in der Kaff eebar der Mensa der Ruhr-Universität Bochum ein Teller frühstück kaufen und sich dabei immer einen Stempel besorgen. Wenn die Stempel seite voll ist, berechtigt dieser Pass dann zu einem kostenlosen Tellerfrühstück.

Das könnte Dir auch gefallen.

Feedback