Ruhr-Universität Bochum

Montag, 13.08.2018 – Freitag, 24.08.2018

Mo, 13.08.
Di, 14.08.
Mi, 15.08.
Do, 16.08.
Fr, 17.08.
Mo, 20.08.
Di, 21.08.
Mi, 22.08.
Do, 23.08.
Fr, 24.08.

Tipp des Tages

Reispfanne mit Sojawürfel dazu Chili Dip und Mischsalat (VG,f,k,a1)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Gefüllte Paprikaschote mit Tomatensauce (R,S,c,i,j)

2,00 € / 3,00 €

Ofen Champignons mit Knoblauch Dip (VG,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Erbsen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Steckrüben-Currygemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Salzkartoffeln (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Kräuter Reis (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Rindfleischspieß mit Guacomole Kürbisgemüse und Papas Croquetas (R,a,g,3)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Penne Pfanne "Vendura" mit Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,2,9)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Gemüse-Creme-Suppe (V,a,c,f,g,i,1,5)

0,80 € / 0,90 €

Tipp des Tages

Penne Pfanne "Vendura" dazu Salat (V,g,a1)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Hähnchenbrust mit Tomate und Mozzarella dazu Tomaten-Basilikumsauce (G,g)

2,00 € / 3,00 €

Valess Minischnitzel mit Mango-Dip (V,a,c,g,8)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Blumenkohl (VG)

0,80 € / 0,90 €

Ratatouillegemüse [Zucchini, Aubergine, Paprika] (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Couscous (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Pommes (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Hüftsteak mit Kräuterbutter, Erbsen und BBQ Crinkeld Wedges (R,a,g,1,2,4)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Kürbis Tofutopf mit Baguette (VG,a,f,h,i,k)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Champignon-Creme-Suppe (V,g,i)

0,80 € / 0,90 €

Tipp des Tages

Tipp

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Rindergeschnetzeltes "Süß-Sauer" (R,a,b,f,k)

2,00 € / 3,00 €

Zucchini gefüllt mit Gemüse dazu Tomatensauce (V,g,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gemüsemischung " Tricolora" (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Spaghetti (VG,a)

0,80 € / 0,90 €

Basmatireis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Spinat-Rucola Salat mit marinierten Putenstreifen dazu Baguette (G,a,1,3)

4,30 € / 5,30 €

Vegetarisches Gericht

Bulgur mit Gemüse und Räuchertofu dazu Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,2,9)

2,20 € / 3,30 €

Tagessuppe

Tagessuppe

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Hähnchenschnitzel mit Pfefferhollandaise (G,a,c,g,l,1,5)

2,00 € / 3,00 €

Panierte Champignons mit Kräuterquark Dip (V,a,c,g)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Prinzessbohnen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Pommes frites (VG)

0,80 € / 0,90 €

Bunte Spiralnudeln (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Hähnchenkeule mit Honig-Senf-Marinade, Mais-Paprikagemüse und Kartoffeltwister (G,a,g,j,1)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Sommerliche Couscouspfanne mit Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,2,9)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Lachsfilet im Kartoffelmantel mit Chili Lemonsauce (a,b,c,d,f,g,l,1,5)

2,00 € / 3,00 €

Brokkoli-Nuss-Knusperecke mit Kräutersauce (VG,a,f,h,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Mediterranes Gemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Erbsen und Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gnocchi (V,c,g,i,1)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffeln mit Dill (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Spareribs mit Rosmarin Kartoffel-Wedges, grüner Mayo und Krautsalat (S,a,c,f,j,9)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Vegetarische Moussaka mit Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,2,7,9)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Frische Bratwurstschnecke mit Bratenjus (S,a,f,i,j,3)

2,00 € / 3,00 €

Räuchertofu mit Kürbis gratiniert dazu fruchtige Currysauce (VG,a,f,i,1,2)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Brokkoli mit Mandeln (VG,h)

0,80 € / 0,90 €

Rahmwirsing (V,g,1)

0,80 € / 0,90 €

gebratene Kartoffeln (VG,a,1)

0,80 € / 0,90 €

Curryreis (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Vegetarisches Curry mit Pastinake, Wirsing und Apfel in Ingwer und Kokosmilch dazu Basmatireis (V,g,2,3)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Spätzle-Spinat-Gratin mit Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,1,2,9)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Hähnchenbrust nach Art "Tandoori" mit Minzjoghurt (G,g,j,1)

2,00 € / 3,00 €

Bami Medallion mit Asia Dip (V,a,c)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Prinzessbohnen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kohlrabi-Karotten-Gemüse in Rahm (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Herzoginkartoffeln (V,g)

0,80 € / 0,90 €

"Orientalischer" Couscous (VG,a,2)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Quinoa Pfanne mit Wok Gemüse und Asiasalat (VG,a,f,i,k,3)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Karotteneintopf mit Baguette oder Geflügelbockwurst (G,a,f,h,i,k,2,3,8)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Putengeschnetzeltes nach "Gyros Art" mit Aioli Dip (G,c,g,j)

2,00 € / 3,00 €

Vegetarisches Cordon Bleu mit Kräutersauce (V,a,f,g)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Tomaten Zucchinigemüse (VG,i,j)

0,70 € / 0,90 €

Erbsen (VG)

0,80 € / 0,90 €

Basmatireis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Makkaroni (VG,a,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Basmatireis mit einer bunten Gemüse Auswahl ,Ananas Relish und Sojadip (VG,f,i,l,2,5)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Nudelpfanne mit Pilzen und Gemüse dazu Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,2,9)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Schweineschnitzel nach Art "Cordon Bleu" mit Rahmsauce (S,a,c,f,g,i,2,3,7,8)

2,00 € / 3,00 €

Veganes "Züricher Geschnetzeltes" (VG,a,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Paprika-Fenchel Gemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Pommes frites (VG)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Kräuter Reis (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

SesamTofu Schnitte mit Süßkartoffelpüree und Zucchinigemüse (VG,a,f,k,m)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Gnocchi Spargel Pfanne mit Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,2,3,9)

2,20 € / 3,30 €

Komponentenessen

Alaska Polardorschfilet mit Kräuter-Sauerrahmsauce (a,d,g,i)

2,00 € / 3,00 €

Gemüsepfanne mit Räuchertofu (VG,a,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

"Leipziger Allerlei" (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gemüsemischung " Tricolora" (VG)

0,80 € / 0,90 €

Petersilien Kartoffeln (VG,3)

0,80 € / 0,90 €

Ebly mit Paprika (VG,a)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Pikante Nudeln mit Grillgemüse und Artischocken ,Rucolasalat mit Kirschtomaten und Nüssen (V,VG,a,h,i,j,l,1,3,5)

5,30 € / 6,30 €

Vegetarisches Gericht

Gemüse Auflauf mit Mischsalat (V,a,c,f,g,i,j,m,2,9)

2,20 € / 3,30 €

Erläuterungen:

Informationen: (A) mit Alkohol, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild, (SF) STUDY&FIT.

Allergene: a) Gluten, b) Krebstiere, c) Eier, d) Spuren von Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere.

Zusatzstoffe: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig.

Wochenpläne, Abo & RSS

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Frühstück in der Mensa

Das Angebot gilt Mo - Fr von 8.00 – 10.45 Uhr in der Kaffeebar der Mensa.

Zu jedem Frühstück reichen wir einen Kaff ee oder eine Kaffeespezialität oder eine heiße Schokolade und eine Flasche Saft 0,2 l nach Wahl.

Jedes 11. Frühstück gratis

Einfach 10 Mal in der Kaff eebar der Mensa der Ruhr-Universität Bochum ein Teller frühstück kaufen und sich dabei immer einen Stempel besorgen. Wenn die Stempel seite voll ist, berechtigt dieser Pass dann zu einem kostenlosen Tellerfrühstück.

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