Ruhr-Universität Bochum

Montag, 19.10.2020 – Freitag, 30.10.2020

Mo, 19.10.
Di, 20.10.
Mi, 21.10.
Do, 22.10.
Fr, 23.10.
Mo, 26.10.
Di, 27.10.
Mi, 28.10.
Do, 29.10.
Fr, 30.10.

Tipp des Tages

Zwiebelrostbraten mit Bratensauce und Kartoffeln (VG)

1,60 € / 2,60 €

Komponentenessen

Bratwurst mit Curryketchupsauce (S,i,j,8)

1,80 € / 2,80 €

Tofu mit Kürbis gratiniert,fruchtige Currysauce (V,a,a1,a3,f,g,1,2)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Fingerkarotten (V,g,1)

0,80 € / 0,90 €

Salzkartoffeln (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Hüftsteak mit Kräuterbutter, Bohnengemüse und Kartoffelröstis (R,g)

4,20 € / 5,20 €

Komponentenessen

Bratwurst mit Curryketchupsauce (S,i,j,8)

1,80 € / 2,80 €

Tofu mit Kürbis gratiniert,fruchtige Currysauce (VG,a,a1,f,1,2)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Maisgemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Salzkartoffeln (VG)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Hüftsteak mit Kräuterbutter, Bohnengemüse und Kartoffeldrillinge (R,g)

4,50 € / 5,50 €

Komponentenessen

Rinderroulade mit Bratensauce (R,S,a,a1,a3,f,i,j,2,3,8)

1,80 € / 2,80 €

Karotteneintopf (VG)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Blumenkohl (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kartoffelpüree (V,g)

0,80 € / 0,90 €

Blattsalat Barcelona mit French Dressing (V,a,a3,c,g,i,j,2,3)

0,80 € / 0,90 €

Salat Kappes,Cocktailtomate,Radicchio (V,c,f,g,i,j,m)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Döner Teller Halal (G,H,g,j,2)

4,20 € / 5,20 €

Komponentenessen

Hähnchenschnitzel mit Tomatensauce (G,a,a1,i)

1,80 € / 2,80 €

Veganes Züricher Geschnetzeltes (VG,a,a1,a3,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Karottenmix "Rustica" (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gnocchi (V,c,g,1)

0,80 € / 0,90 €

Endivien Eisberg Salat mit American Dressing (V,c,g,j)

Salat Rahmgurke,Cocktailtomate,Lollo Rosso (V,c,f,g,j,2)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Cannelloni mit Spinat und Gouda, dazu einen Beilagensalat (V,a,a1,c,g,i)

4,20 € / 5,20 €

Komponentenessen

Seelachs im Backteig Sauce Hollandaise (F,a,a1,a3,c,d,g,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Gemüsecurry [Paprika, Weißkohl, Erbsen…] mit Kokosmilch, Basmatireis (VG,f,2)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

"Leipziger Allerlei" (VG)

0,80 € / 0,90 €

Basmatireis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Blattsalat Altenburg mit American Dressing (V,c,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Salat Krautsalat Rheinl.,Paprikawürfel bunt,Lollo (VG,f,i,j)

0,80 € / 0,90 €

Aktionen

Frikadelle mit Schmorzwiebelsauce (R,S,a,a1,a3,c,f,i,j)

4,20 € / 5,20 €

Komponentenessen

Frikadelle mit Schmorzwiebelsauce (R,S,a,a1,a3,c,f,i,j)

1,80 € / 2,80 €

8 vegetarische mini Frühlingsrollen mit Asia Dip (VG,a,a1,f)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Schwarzwurzeln in Rahm (V,a,a1,a3,f,g)

0,80 € / 0,90 €

Erbsen und Karotten (VG)

0,80 € / 0,90 €

Bohnensalat klar, Chicoree, Paprikawürfel (VG)

Eisberg mit Paprikastreifen und French Dressing (V,a,a3,c,g,i,j,2)

0,80 € / 0,90 €

Tomaten Vollkorn Reis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Thailändisches Hähnchenfilet mit Kokossauce (G,a,a1,f,k)

1,80 € / 2,80 €

Knusperecke mit Nuss und Brokkoli, dazu Kräutersauce (V,a,a1,a3,a4,f,g,h,h1,h2,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Wokgemüse [Paprika, Karotte, Champignon] (VG,k)

0,80 € / 0,90 €

Fingerkarotten (V,g,1)

0,80 € / 0,90 €

Tomatensalat (VG,1,3)

0,80 € / 0,90 €

Blattsalat Barcelona mit Joghurt Dressing (V,c,g,3)

0,80 € / 0,90 €

Bandnudeln (VG,a,a1)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Gefüllte Paprikaschote mit Tomatenragout (R,S,a1,a2,c)

1,80 € / 2,80 €

Linseneintopf Brötchen (VG,a,a1,a3,f,i,j)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Rosenkohl (V,g,1)

0,80 € / 0,90 €

Paprika-Bohnengemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Rote-Bete-Salat in Joghurt,Lollo Rosso,Petersilie (V,c,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Salat Cole Slaw,Lollo Rosso,Karottenstifte (V,c,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Naturreis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Hähnchenbrust mit Ricotta und Spinat gefüllt, dazu Knoblauchsauce (G,a,a1,a3,g)

1,80 € / 2,80 €

Knusper Gemüse-Frikadelle mit Rahmsauce (VG,a,a1,a3,f,i)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Maisgemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Kaisergemüse (VG)

0,80 € / 0,90 €

Blattsalat Pacific mit Joghurt Dressing (V,c,g,3)

0,80 € / 0,90 €

Rohkost Helgoländer Mix mit Italia Dressing (VG)

0,80 € / 0,90 €

Gemüsebulgur (VG,a,a1,2)

0,80 € / 0,90 €

Komponentenessen

Seelachs in Sesampanade mit Kräuter-Sauerrahmsauce (F,a,a1,a3,d,g,k)

1,80 € / 2,80 €

Tofuschnitte mit kreolischer Sauce (VG,a,a1,a3,f,i,2)

1,80 € / 2,80 €

Beilagen

Buntes Gemüse [Karotten, Erbsen, Bohnen, Tomaten] (VG)

0,80 € / 0,90 €

Balkangemüse (VG,i)

0,80 € / 0,90 €

Salat Wachsbrechbohnen,Paprikawürfel,Lollo Rosso (V,c,g,j)

0,80 € / 0,90 €

Mischsalat Extra mit French Dressing (V,a,a3,c,g,i,j,2)

0,80 € / 0,90 €

Vollkorn Kräuter Reis (VG)

0,80 € / 0,90 €

Erläuterungen:

Informationen: (A) mit Alkohol, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild.

Allergene: a) Gluten, a1) Weizen, a2) Roggen, a3) Gerste, a4) Hafer, a5) Dinkel, a6) Kamut, b) Krebstiere, c) Eier, d) Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, h1) Mandel, h2) Haselnuss, h3) Walnuss, h4) Cashewnuss, h5) Pecanuss, h6) Paranuss, h7) Pistazie, h8) Macadamia/Quennslandnuss, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere.

Zusatzstoffe: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig.

Wochenpläne, Abo & RSS

Sie können den Speiseplan auch als RSS-Feed abonnieren. Den entsprechenden Verweis finden Sie nachstehend:

Hier können Sie die Wochenpläne für die laufende und nächste Woche runterladen.

Frühstück in der Mensa

Das Angebot gilt Mo - Fr von 8.00 – 10.45 Uhr in der Kaffeebar der Mensa.

Zu jedem Frühstück reichen wir einen Kaff ee oder eine Kaffeespezialität oder eine heiße Schokolade und eine Flasche Saft 0,2 l nach Wahl.

Jedes 11. Frühstück gratis

Einfach 10 Mal in der Kaff eebar der Mensa der Ruhr-Universität Bochum ein Teller frühstück kaufen und sich dabei immer einen Stempel besorgen. Wenn die Stempel seite voll ist, berechtigt dieser Pass dann zu einem kostenlosen Tellerfrühstück.

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