Ruhr-Universität Bochum

Montag, 02.12.2024 – Freitag, 13.12.2024

Mo, 02.12.
Di, 03.12.
Mi, 04.12.
Do, 05.12.
Fr, 06.12.
Mo, 09.12.
Di, 10.12.
Mi, 11.12.
Do, 12.12.
Fr, 13.12.

Aktion

Tandoori Hähnchen mit Tom. Mango Salsa,Basmatireis,Wok Gemüse (G,g,i,k,2)

6,10 € / 7,80 €

STUDY&FIT

Rinderragout [Paprika, Zucchini] Paprikagemüse Couscous (R,a,a1,a3,f,i)

5,00 € / 7,90 €

Vegetarische Menükomponente

Rote Bete Falafel mit veganem Minz-Dip (VG,f)

3,50 € / 4,90 €

Komponentenessen

Rinderragout [Paprika, Zucchini] (R,a,a1,a3,f,i)

3,00 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Verschiedene Nudelsorten mit veganer Bolognese, Rinder-Bolognese, Champignonsauce, Käsesauce,Baguette,Kräuter und Gouda gerieben (R,a,a1,a3,c,f,g,i,1,2,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Gemüselasagne (V,a,a1,g,i)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Paprikagemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Prinzessbohnen (VG)

1,00 € / 1,50 €

Karottenmix (VG)

1,00 € / 1,50 €

Erbsen (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Couscous (VG,a,a1,i)

1,00 € / 1,50 €

Penne Rigate (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Salatbeilage

Bochumer-Italia-Salatmix mit Italia-Dressing (VG)

1,00 € / 1,50 €

Karottensalat (VG,2)

1,00 € / 1,50 €

Klarer Gurkensalat (VG,j)

1,00 € / 1,50 €

Rote Bete-Salat (VG)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Vanillepudding mit Erdbeersauce (V,g,3)

1,00 € / 1,50 €

Quark mit Früchten (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Latte Macchiato Pudding mit Vanillesauce (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Panna Cotta mit Erdbeersauce (V,a,a1,f,g)

1,40 € / 2,00 €

Aktion

Lammkeule mit RotweinJus,Drillinge und Schmorgemüse (A,L,a,a1,a3,f,i,l,5)

6,20 € / 7,60 €

STUDY&FIT

Gemüse-Linsencurry mit Basmatireis Rucola mit Balsamico-Dressing (V,a,a1,f,i,l,1,2,3,5)

3,50 € / 6,00 €

Vegetarische Menükomponente

Veganes Gulasch (VG,a,a1,a3,f,i,2,3)

2,50 € / 4,50 €

Komponentenessen

Bratwurstschnecke mit Pilzrahmsauce (S,a,a1,a3,f,g,i,2,3)

2,90 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Verschiedene Nudelsorten mit veganer Bolognese, Rinder-Bolognese, Champignonsauce, Käsesauce,Baguette,Kräuter und Gouda gerieben (R,a,a1,a3,c,f,g,i,1,2,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Kartoffel Gemüse Pfanne (VG,f,j)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Sesam-Karotten (VG,k)

1,00 € / 1,50 €

Wokgemüse [Zwiebel, Paprika, Mungobohnensprossen, Weißkohl, Karotte, Brokkoli] (VG,i,k)

1,00 € / 1,50 €

Erbsen und Karotten (VG)

1,00 € / 1,50 €

Risolée-Kartoffeln (VG)

1,00 € / 1,50 €

Basmatireis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Salatbeilage

Wachsbrechbohnensalat (V,c,g,j)

1,00 € / 1,50 €

Rucola mit Balsamico-Dressing (V,l,1,3,5)

1,00 € / 1,50 €

Krautsalat "Rheinland" (VG,f,i,j)

1,00 € / 1,50 €

Feine Blattsalatmischung mit French Dressing (V,a,a3,c,g,i,j,2)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Quark mit Früchten (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Sahnepudding Panna Cotta (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Mousse Stracciatella (V,a,a1,c,f,g)

1,40 € / 2,00 €

Aktion

Backkartoffel, Rinderbolo, Käsesauce, Jalapenos (R,g,i,1)

4,50 € / 6,60 €

STUDY&FIT

Vollkornspaghetti mit Kürbisbolognaise Feldsalat mit Kräuterdressing (VG,a,a1,a3,f,i)

3,50 € / 6,00 €

Vegetarische Menükomponente

Tofu Tikka Masala (VG,a,f)

1,80 € / 3,20 €

Komponentenessen

Hähnchen Cordon Bleu mit Sauce Choron (G,a,a1,c,g,i,2,3)

2,80 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Verschiedene Nudelsorten mit veganer Bolognese, Rinder-Bolognese, Champignonsauce, Käsesauce,Baguette,Kräuter und Gouda gerieben (R,a,a1,a3,c,f,g,i,1,2,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Vollkornspaghetti mit Kürbisbolognaise (VG,a,a1,a3,f,i)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Mandelbrokkoli (VG,h,h1,1)

1,00 € / 1,50 €

Spätzle (V,a,a1,c)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Preiselbeeren (a,a1,c,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Pizza "Hawaii" (S,a,a1,a3,g,2,3)

5,50 € / 7,10 €

STUDY&FIT

Sauerbraten mit Bratensauce Rosenkohl Kartoffelklöße (R,a,a1,a3,f,g,i,1)

5,20 € / 7,70 €

Vegetarische Menükomponente

Blumenkohlkäsebratling mit Tomaten-Basilikumsauce (V,a,a1,c,g,i)

1,90 € / 3,40 €

Komponentenessen

Sauerbraten mit Bratensauce (R,a,a1,a3,f,i)

3,20 € / 4,70 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Verschiedene Nudelsorten mit veganer Bolognese, Rinder-Bolognese, Champignonsauce, Käsesauce,Baguette,Kräuter und Gouda gerieben (R,a,a1,a3,c,f,g,i,1,2,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Panang Curry mit Asia Nudeln (VG,a,a1,f,2)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Rosenkohl (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Kartoffelklöße (VG)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Preiselbeeren (a,a1,c,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Schweineschnitzel XXL mit Champignonrahmsauce,Pommes und Salat (S,a,a1,a3,c,f,g,i,j,2,3)

7,20 € / 8,90 €

STUDY&FIT

Seelachs mit Tomaten-Basilikum Salsa Vollkornnudeln Blattsalat mit Honig-Senf-Dressing (F,a,a1,d,j,l,2,3,5)

4,50 € / 7,50 €

Vegetarische Menükomponente

Panierte Tofuschnitte mit Chili Birnenchutney (VG,a,a1,a3,f,3)

1,80 € / 3,20 €

Komponentenessen

Seelachs mit Tomaten-Basilikum Salsa (F,a,a1,d,2)

2,50 € / 4,50 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Verschiedene Nudelsorten mit veganer Bolognese, Rinder-Bolognese, Champignonsauce, Käsesauce,Baguette,Kräuter und Gouda gerieben (R,a,a1,a3,c,f,g,i,1,2,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Hähnchen Fingers mit Chili Cheese Sauce und Pommes (G,a,a1,a3,g,1,2,8,9)

5,20 € / 6,50 €

Sprinter

Milchreis mit roter Grütze (V,g)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Blumenkohl (VG)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornnudeln (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Dessert

Panna Cotta mit Preiselbeeren (a,a1,c,g)

1,40 € / 2,00 €

Grießpudding mit Erdbeerpüree (V,a,a1,g)

1,00 € / 1,50 €

Schokopudding (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Karamellpudding mit Vanillesauce (V,a,a1,c,f,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Kartoffelsalat mit Bockwurst (R,S,c,f,i,j,2,3,4,5,8)

4,20 € / 5,20 €

STUDY&FIT

Süßkartoffel-Gnocchiauflauf mit Kürbis, Spinat und Tomaten (VG,a,a1,i,1)

2,50 € / 4,50 €

Vegetarische Menükomponente

Panierte Champignons mit Kräuterquark (V,a,a1,c,g)

2,20 € / 3,80 €

Komponentenessen

Rinderhacksteak mit Tomaten-Weißkäsesauce (R,a,a1,g,i)

2,60 € / 4,50 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Frikandel "Spezial" mit Pommes (G,a,a1,c,f,i,j,2,4,8,9)

3,80 € / 5,40 €

Sprinter

Süßkartoffel-Gnocchiauflauf mit Kürbis, Spinat und Tomaten (VG,a,a1,i,1)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Balkan-Gemüse (VG,i)

1,00 € / 1,50 €

Djuvec-Reis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Gänsekeule mit Orangensauce, Rotkraut und Kartoffelklößen (G,a,a1,a3,f,g,i,9)

7,90 € / 8,90 €

STUDY&FIT

Schweinegeschnetzeltes in Champignonrahm Italienisches Gemüse [Zucchini, Paprika, Champignons, Bohnen, Oliven] Spätzle (S,a,a1,a3,c,f,g,i,j,3)

4,00 € / 6,60 €

Vegetarische Menükomponente

Falafel mit Hummus (VG,a,a1,k)

2,50 € / 4,70 €

Komponentenessen

Schweinegeschnetzeltes in Champignonrahm (S,a,a1,a3,f,g,i,j,3)

2,00 € / 3,60 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Dorfgrill

Frikandel "Spezial" mit Pommes (G,a,a1,c,f,i,j,2,4,8,9)

3,80 € / 5,40 €

Sprinter

Karotteneintopf mit Brötchen (V,a,a1,a3,g,l,3,5)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Italienisches Gemüse [Zucchini, Paprika, Champignons, Bohnen, Oliven] (VG)

1,00 € / 1,50 €

Spätzle (V,a,a1,c)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Hirschgulasch mit Pfifferlingen in Wacholdersauce dazu Rosenkohl und Serviettenknödel (W,a,a1,a3,c,f,g,i,1)

6,10 € / 7,10 €

STUDY&FIT

Linsencurry mit Fladenbrot (VG,a,a1,a3,f,k,2)

2,50 € / 4,50 €

Vegetarische Menükomponente

Gebackener Camembert mit Preiselbeeren (V,a,a1,g)

2,50 € / 4,50 €

Komponentenessen

Putenschnitzel mit Paprikasauce (G,a,a1,2,9)

3,10 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Sprinter

Linsencurry mit Fladenbrot (VG,a,a1,a3,f,k,2)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Kaisergemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Gemüsereis (VG,i)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Lachssteak gegrillt mit Bratapfelsauce, Petersilienkartoffeln und Winterlichen Salat (F,d,h,h3,l,1,3,5)

4,20 € / 5,20 €

STUDY&FIT

Hähnchenbrust mit Spinat-Gorgonzolasauce Vollkornnudeln Tomatensalat mit roten Zwiebeln, Kräutern und Balsamico (G,a,a1,g,l,3)

5,10 € / 7,90 €

Vegetarische Menükomponente

Mini Frühlingsrollen mit Sweet-Chili-Dip (VG,a,a1,f,2,9)

2,50 € / 4,50 €

Komponentenessen

Hähnchenbrust mit Spinat-Gorgonzolasauce (G,g)

3,10 € / 4,90 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Sprinter

Mac and Cheese (V,a,a1,g,1)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Wokgemüse [Zwiebel, Paprika, Mungobohnensprossen, Weißkohl, Karotte, Brokkoli] (VG,i,k)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornnudeln (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Aktion

Roastbeef unter der Pfefferkruste mit Sauce Bernaise,Mandelbrokkoli und Röstkartoffeln (R,a,a1,a3,c,g,h,h1,i,j,1)

6,40 € / 7,40 €

STUDY&FIT

Wildlachs mit Limettensauce Naturreis Kopfsalat mit Italia-Dressing (F,d,f,1)

4,60 € / 7,60 €

Vegetarische Menükomponente

Karotten-Röstling mit Schnittlauchsauce (V,a,a1,a4,c,f,3)

2,00 € / 3,70 €

Komponentenessen

Wildlachs mit Limettensauce (F,d,f)

2,60 € / 4,60 €

Döner

Halal Hähnchendöner mit Pommes oder Reis und Salat (G,H,c,g,i,j,2)

4,70 € / 6,70 €

Falafel Teller

Falafel Teller mit Pommes oder Reis und Salat (VG,a,a1,f,j,1,2)

3,40 € / 5,50 €

Nudeltheke

Gouda gerieben Schnittlauch, Tortellini mit Spinat und Käse gefüllt, Rinderbolognese, Käse Sahnesauce, Champignonrahmsauce, Sojabolognese, Vollkorn Spiralen, Farfalle, Bunte Spiralnudeln, Baguette (R,a,a1,a3,f,g,i,1,3)

2,60 € / 4,50 €

Sprinter

Mexikanische Zartweizenpfanne (VG,a,a1,i)

2,50 € / 4,50 €

Beilage

Buntes Gemüse [Tomate, Karotte, Bohnen, Erbsen, Zwiebel] (VG)

1,00 € / 1,50 €

Naturreis (VG,1)

1,00 € / 1,50 €

Erläuterungen:

Informationen: (A) mit Alkohol, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild.

Allergene: a) Gluten, a1) Weizen, a2) Roggen, a3) Gerste, a4) Hafer, a5) Dinkel, a6) Kamut, b) Krebstiere, c) Eier, d) Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, h1) Mandel, h2) Haselnuss, h3) Walnuss, h4) Cashewnuss, h5) Pecanuss, h6) Paranuss, h7) Pistazie, h8) Macadamia/Quennslandnuss, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere.

Zusatzstoffe: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig.

Das Team der Ruhr-Universität Bochum hat das „STUDY&FIT“-Zertifikat für sein gesundheitsförderndes und nachhaltiges Verpflegungsangebot überreicht bekommen. Die Menülinie mit dem STUDY&FIT-Logo entspricht dem „DGE-Qualitätsstandard für die Verpflegung in Betrieben, Behörden und Hochschulen" und wurde von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) zertifiziert.

Das AKAFÖ wurde als erstes Studierendenwerk in Deutschland mit dieser Zertifizierung ausgezeichnet. Zusätzlich zum STUDY&FIT Menü empfehlen wir mindestens zweimal die Woche Obst und Milchprodukte zu sich zu nehmen.

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