Google Translate

WH Gelsenkirchen

Information

Zur Zeit kann es durch Lieferengpässe zu kurzfristigen Speiseplanänderungen kommen.

Wir bitten um Verständnis.

Montag, 22.07.2024 – Freitag, 02.08.2024

Mo, 22.07.
Di, 23.07.
Mi, 24.07.
Do, 25.07.
Fr, 26.07.
Mo, 29.07.
Di, 30.07.
Mi, 31.07.
Do, 01.08.
Fr, 02.08.

STUDY&FIT

Vollkorn-Nudelpfanne mit Fenchel, Tomaten und Parmesan (V,a,a1,c,g,2)

2,50 € / 4,50 €

Essen 1

Bratwurstschnecke mit Malzbiersauce (S,a,a1,a3,f,i,3)

2,80 € / 4,50 €

Vegetarisches Gericht

Gemüseröstling mit Karottensauce (VG,a,a1,f,i)

1,80 € / 3,30 €

Vegetarischer Sprinter

Vollkorn-Nudelpfanne mit Fenchel, Tomaten und Parmesan (V,a,a1,c,g,2)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Zucchinicremesuppe (V,g)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (V,VG,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Leipziger Allerlei in Rahm (VG,f)

1,00 € / 1,50 €

Kroketten (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Reis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

Nuss Nougat Pudding (V,g,h,h2)

1,00 € / 1,50 €

Quark mit Fruchtcoctail (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Rote Grütze mit Vanillesauce (V,g)

1,40 € / 2,00 €

STUDY&FIT

Gebratene Hähnchenbrust mit Pilzrahmsauce Champignon-Lauch-Gemüse Vollkornreis (G,a,a1,a3,f,g,i,3)

5,00 € / 7,90 €

Essen 1

Gebratene Hähnchenbrust mit Pilzrahmsauce (G,a,a1,a3,f,g,i,3)

3,00 € / 4,90 €

Vegetarisches Gericht

Gebackene Brie Spitzen mit Preiselbeeren (V,a,a1,g)

3,00 € / 4,90 €

Vegetarischer Sprinter

Süßkartoffel-Tofupfanne (VG,a,f,2)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Paprikacremesuppe (VG,f)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (V,VG,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Champignon-Lauch-Gemüse (VG)

1,00 € / 1,50 €

Vollkornreis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Kartoffelwedges (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

Mousse au Chocolat (V,f,g)

1,40 € / 2,00 €

Joghurt mit Fruchtcocktail (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Joghurt mit Erdbeeren (V,g)

1,00 € / 1,50 €

STUDY&FIT

Linsencurry mit Fladenbrot Gurkensalat (VG,a,a1,a3,f,k,2)

3,50 € / 6,00 €

Essen 1

Putenschnitzel mit Schaschliksauce (G,a,a1,2)

3,00 € / 4,90 €

Vegetarisches Gericht

Kartoffeltaschen mit Kräuterquark-Dip (V,g)

1,80 € / 3,30 €

Vegetarischer Sprinter

Linsencurry mit Fladenbrot (VG,a,a1,a3,f,k,2)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Pilzrahmsuppe (V,a,a1,a3,f,g,i,3)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (V,VG,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Prinzessbohnen (VG)

1,00 € / 1,50 €

Gerste (VG,a,a3)

1,00 € / 1,50 €

Pommes frites (VG)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Latte Macchiatopudding mit Vanillesauce (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

Joghurt mit Pfirsich (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Mousse au Chocolat (V,f,g)

1,40 € / 2,00 €

Tipp des Tages

Putenschnitzel mit Schaschliksauce (G,a,a1,2)

3,00 € / 4,90 €

STUDY&FIT

Schweinerückensteak mit Tomaten-Mango-Salsa Risolée-Kartoffeln Kopfsalat mit Italia-Dressing (S,2)

4,40 € / 6,90 €

Essen 1

Schweinerückensteak mit Tomaten-Mango-Salsa (S,2)

2,40 € / 4,20 €

Vegetarisches Gericht

Rote Bete-Falafel mit Hummus (VG,k)

3,30 € / 4,90 €

Vegetarischer Sprinter

Kartoffel-Spinat Auflauf mit Knoblauchsauce (V,g)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,i,2)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (F,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Mais-Paprikagemüse (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Risolée-Kartoffeln (VG)

1,00 € / 1,50 €

Spätzle (V,a,a1,c)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

Nuss Nougat Pudding (V,g,h,h2)

1,00 € / 1,50 €

Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Kirsch Götterspeise mit Vanillesauce (g,1)

1,40 € / 2,00 €

STUDY&FIT

Seelachs mit Gurken-Senfsauce Asia-Zucchinigemüse Kräuterreis (F,d,g,j,k)

5,00 € / 8,70 €

Essen 1

Seelachs mit Gurken-Senfsauce (F,d,g,j)

3,00 € / 5,70 €

Vegetarisches Gericht

Frühlingsrollen mit Pflaumen-Ingwer-Dip (VG,a,a1,f,k)

2,40 € / 4,50 €

Vegetarischer Sprinter

Überbackene Tortellini mit Spinat in Tomatensauce (V,a,a1,f,g,i)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,i,2)

1,20 € / 1,80 €

Beilagen

Asia-Zucchinigemüse (VG,k)

1,00 € / 1,50 €

Kräuterreis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Quark mit Himbeeren (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

Rote Grütze mit Vanillesauce (V,g)

1,40 € / 2,00 €

STUDY&FIT

Hühnerfrikassee mit Pilzen und Spargel Erbsen und Karotten Reis (G,g)

5,20 € / 7,80 €

Essen 1

Hühnerfrikassee mit Pilzen und Spargel (G,g)

3,20 € / 4,80 €

Vegetarisches Gericht

Gemüseschnitte "Hong Kong" mit Sweet-Chilli-Dip (VG,a,a1,f,2,9)

1,80 € / 3,30 €

Vegetarischer Sprinter

Couscous-Gemüse Pfanne mit Harissa Dip (VG,a,a1,f,2)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,i,2)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (F,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5,6,9)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Erbsen und Karotten (VG)

1,00 € / 1,50 €

Reis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Gebratene Nudeln mit Gemüse (VG,a,a1,f,k)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Latte Macchiatopudding mit Vanillesauce (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

Joghurt mit Mango (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Stracciatella Mousse (V,g)

1,40 € / 2,00 €

STUDY&FIT

Vollkorn-Nudelgratin mit Bohnen, Oliven und Hirtenkäse (V,a,a1,g,3)

2,50 € / 4,50 €

Essen 1

Rinderhacksteak "Hacienda" mit BBQ-Sauce (R,a,a1,c,i,j)

2,80 € / 4,50 €

Vegetarisches Gericht

Grünkohl- Hanf- Pattys mit Currysauce (VG,2,9)

2,50 € / 4,30 €

Vegetarischer Sprinter

Vollkorn-Nudelgratin mit Bohnen, Oliven und Hirtenkäse (V,a,a1,g,3)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,i,2)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (F,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5,6,9)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Paprika-Gemüse (VG,i)

1,00 € / 1,50 €

Kartoffelwedges (VG,a,a1)

1,00 € / 1,50 €

Djuvec-Reis (VG)

1,00 € / 1,50 €

STUDY&FIT

Kichererbsen-Curry mit Vollkornreis Feldsalat mit Kräuterdressing (VG,f)

3,50 € / 6,00 €

Essen 1

Schweineschnitzel mit Pfefferrahmsauce (S,a,a1,a3,f,i)

2,20 € / 4,10 €

Vegetarisches Gericht

Gemüsemaultaschen mit Schnittlauchsauce (V,a,a1,c,f,i)

2,20 € / 3,90 €

Vegetarischer Sprinter

Kichererbsen-Curry mit Vollkornreis (VG,f)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,i,2)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (F,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5,6,9)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Blumenkohl, Romanesco und Brokkoli (VG)

1,00 € / 1,50 €

Schupfnudeln (V,a,a1,c)

1,00 € / 1,50 €

Rahmkartoffeln (V,g)

1,00 € / 1,50 €

STUDY&FIT

Rindergeschnetzeltes "Chop Suey" Basmatireis Linsensalat (R,a,a1,a3,f,i,l,3,5)

4,90 € / 7,80 €

Essen 1

Rindergeschnetzeltes "Chop Suey" (R,a,a1,a3,f,i)

2,90 € / 4,80 €

Vegetarisches Gericht

Brokkoli-Nuss-Knusperecke mit Joghurt-Dip (V,a,a1,a4,g,h,h1,h2)

1,90 € / 2,90 €

Vegetarischer Sprinter

One Pot Quinoa-Chili (VG,2)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,i,2)

1,20 € / 1,80 €

Salattheke

Salattheke (F,a,a1,a3,c,d,f,g,i,j,l,m,1,2,3,5,6,9)

0,80 € / 1,10 € (Preis pro 100 Gramm)

Beilagen

Wokgemüse [Zwiebel, Paprika, Mungobohnensprossen, Weißkohl, Karotte, Brokkoli] (VG,i,k)

1,00 € / 1,50 €

Basmatireis (VG)

1,00 € / 1,50 €

Gnocchi (V,c,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Joghurt mit Erdbeeren (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Erdbeerquark (V,f,g)

1,00 € / 1,50 €

Stracciatella Mousse (V,g)

1,40 € / 2,00 €

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

STUDY&FIT

Hoki-Fischfilet mit Tomaten-Zitronensauce Salzkartoffeln Kopfsalat mit Italia-Dressing (F,a,a1,d,g,i,j)

4,50 € / 7,40 €

Essen 1

Hoki-Fischfilet mit Tomaten-Zitronensauce (F,a,a1,d,g,i,j)

2,50 € / 4,70 €

Vegetarisches Gericht

Tofu-Geschnetzeltes (VG,a,a1,a3,f,i)

2,10 € / 3,50 €

Vegetarischer Sprinter

Kartoffelauflauf mit Chicoree und Hirtenkäse (V,f,g,l,2,3)

2,50 € / 4,50 €

Tagessuppe

Klare Gemüsesuppe (VG,i,2)

1,20 € / 1,80 €

Beilagen

Erbsen (V,g,1)

1,00 € / 1,50 €

Salzkartoffeln (VG)

1,00 € / 1,50 €

Desserts

Nutellacreme (f,g,h,h2)

1,40 € / 2,00 €

Joghurt mit Pfirsich (V,g)

1,00 € / 1,50 €

Frischer Obstsalat (VG,3)

1,40 € / 2,00 €

Erläuterungen:

Informationen: (A) mit Alkohol, (F) mit Fisch, (G) mit Geflügel, (H) Halal, (L) mit Lamm, (R) mit Rind, (S) mit Schwein, (V) vegetarisch, (VG) vegan, (W) mit Wild.

Allergene: a) Gluten, a1) Weizen, a2) Roggen, a3) Gerste, a4) Hafer, a5) Dinkel, a6) Kamut, b) Krebstiere, c) Eier, d) Fisch, e) Erdnüsse, f) Sojabohnen, g) Milch, h) Schalenfrüchte, h1) Mandel, h2) Haselnuss, h3) Walnuss, h4) Cashewnuss, h5) Pecanuss, h6) Paranuss, h7) Pistazie, h8) Macadamia/Quennslandnuss, i) Sellerie, j) Senf, k) Sesamsamen, l) Schwefeldioxid, m) Lupinen, n) Weichtiere.

Zusatzstoffe: 1) mit Farbstoff, 2) mit Konservierungsstoff, 3) mit Antioxidationsmittel, 4) mit Geschmacksverstärker, 5) geschwefelt, 6) geschwärzt, 7) gewachst, 8) mit Phosphat, 9) mit Süßungsmittel(n), 10) enthält eine Phenylalaninquelle, 11) kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken, 12) koffeinhaltig, 13) chininhaltig.

Das Team der WH Gelsenkirchen hat das „STUDY&FIT“-Zertifikat für sein gesundheitsförderndes und nachhaltiges Verpflegungsangebot überreicht bekommen. Die Menülinie mit dem STUDY&FIT-Logo entspricht dem „DGE-Qualitätsstandard für die Verpflegung in Betrieben, Behörden und Hochschulen" und wurde von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) zertifiziert.

Das AKAFÖ wurde als erstes Studierendenwerk in Deutschland mit dieser Zertifizierung ausgezeichnet. Zusätzlich zum STUDY&FIT Menü empfehlen wir mindestens zweimal die Woche Obst und Milchprodukte zu sich zu nehmen.

Wochenpläne, Abo & RSS

Sie können den Speiseplan auch als RSS-Feed abonnieren. Den entsprechenden Verweis finden Sie nachstehend:

Hier können Sie die Wochenpläne für die laufende und nächste Woche runterladen.

Das könnte Dir auch gefallen.